Loopbaancoaching bij loopbaanonzekerheid: Hannah Ray over werkidentiteit, zelfvertrouwen en carrièreswitch bij professionals (2026)
Loopbaancoaching bij een carrièreswitch met Hannah Ray van Take Coaching helpt Engelstalige professionals in Amsterdam of online om loopbaanonzekerheid, werkidentiteit en een carrièreswitch te onderzoeken. Haar kernprincipe is afstand nemen van verwachtingen van buitenaf en onderzoeken wat de cliënt belangrijk vindt, wat diens sterke punten zijn en wat diegene van het leven wil.
**Een bruikbare loopbaanbeslissing begint mogelijk niet met het kiezen van de volgende baan, maar met onderzoeken wiens verwachtingen de keuze hebben gevormd.**
Hannah Ray is life-, loopbaan- en businesscoach bij Take Coaching in Amsterdam en werkt in het Engels, online en op locatie. In gesprek met basispsycholoog Emilie Sporre legt ze uit hoe aanhoudende loopbaantwijfel vragen kan oproepen over waarden, zelfvertrouwen en identiteit, en waarom het niet haar rol is om voor de cliënt een richting te kiezen.
Het gesprek · 4 minuten
- Wie
- Hannah Ray is life-, loopbaan- en businesscoach bij Take Coaching in Amsterdam. Ze werkt in het Engels, online en op locatie.
- Registratie
- Hannah is geen BIG-geregistreerde zorgverlener en gebruikt geen beschermde zorgtitel.
- Voor wie
- Haar coaching is gericht op mensen die twijfelen aan een loopbaan die ze al lang volgen, verandering overwegen of proberen te begrijpen hoe werk samenhangt met identiteit en zelfvertrouwen.
- Methode
- Ze neemt afstand van externe verwachtingen en onderzoekt de eigen waarden, sterke punten, gewenste toekomst en definitie van succes van de cliënt.
- Waarom de bredere blik past
- Thuisarts stelt dat werk en privéleven elkaar beïnvloeden, wat een kijk op werkvragen binnen hun bredere levenscontext ondersteunt.
- Haar kernzin
- “Het grootste deel van mijn coaching gaat eigenlijk over je identiteit en je gevoel van vertrouwen in jezelf en geloof in jezelf.”
Inhoud · 6 delen
Wie is Hannah Ray?
Hannah Ray werkt via Take Coaching in Amsterdam als life-, loopbaan- en businesscoach. Eerder werkte ze als reclamestrateeg, een achtergrond die volgens haar nu de strategische kant van haar coaching voedt.
Hannah verklaart dat ze in 2021 bij Barefoot Coaching een ICF-gecertificeerde opleiding tot life- en businesscoach heeft afgerond. Ook noemt ze trainingen in relationeel zelfbewustzijn, CGT-tools voor coaches, Mental Health First Aid, geleide visualisatie en lesgeven in gevorderde yoga en therapeutische yoga. Dit zijn door Hannah genoemde certificeringen en trainingen, geen BIG-zorgkwalificaties.
Hannah is geen BIG-geregistreerde zorgverlener, werkt naast en niet in plaats van de huisarts of specialist en gebruikt geen beschermde zorgtitel. Take Coaching heeft een klachtenprocedure, maar er is geen onafhankelijke tuchtrechtelijke route via BIG, RBCZ of SKJ; de eerste route is de praktijk zelf.
Haar uitgangspunt is persoonsgericht en niet voorschrijvend. Hannah beschrijft dat ze aandachtig luistert, vragen stelt en denkkaders aandraagt die de cliënt kan toetsen, in plaats van een kant-en-klaar antwoord te geven. In haar praktijkprofiel staat ook dat ze maandelijks supervisie volgt en een grens bewaakt tussen coaching en therapie voor psychische klachten.
Loopbaanonzekerheid kan ook een identiteitsvraag zijn
Hannah beschrijft een herkenbaar vertrekpunt: iemand werkt al jaren in een bepaald vakgebied en is onderweg misschien van functie veranderd, terwijl een stille twijfel steeds terugkeert. Haar eerste stap is niet aannemen dat die persoon ontslag moet nemen. Ze neemt afstand van de directe beslissing en kijkt naar de verwachtingen die eraan ten grondslag liggen.
Dat opent bredere vragen. Wat betekent succes voor deze persoon? Stemt diegene in met de meegekregen verwachtingen? Wat vindt de persoon belangrijk, waar liggen diens sterke punten en hoe wil diegene dat het leven de komende jaren voelt? Volgens Hannah kan een loopbaanvraag daarom ook gaan over geloof in jezelf, vertrouwen in jezelf en identiteit binnen een rol.
Deze relatie is aanvullend en niet tegengesteld: coaching kan reflectie en keuzes ondersteunen, terwijl zorgverleners en bedrijfsgezondheidsprofessionals hun eigen rol behouden. Thuisarts adviseert om voor oplossingen rond het werk contact op te nemen met een bedrijfsarts en naar de huisarts te gaan wanneer stress niet afneemt of klachten erger worden.
Bron: Thuisarts: wanneer werk een negatieve invloed heeft op het privéleven
Heeft het vooral met werk te maken, zoals verwachtingen vanuit het werk?
“Ik positioneer mezelf als life coach, loopbaancoach en businesscoach, wat zo'n beetje de overkoepelende categorie is. Maar ik denk dat het grootste deel van mijn coaching eigenlijk gaat over je identiteit en je gevoel van vertrouwen in jezelf en geloof in jezelf.”
De bouwstenen die Hannah gebruikt om een loopbaanbeslissing te onderzoeken
Hannah beschrijft een reeks reflectieve vragen, geen vast programma. Die beweegt van het losser maken van de greep van externe verwachtingen naar het verhelderen van de eigen kijk van de cliënt op een waardevol leven.
“In plaats van te denken: wat zou ik moeten doen, of wat zijn mijn verwachtingen van waar ik succesvol in hoor te zijn, wat ik hoor te doen, brengen we het terug naar binnen.”
- [1]Neem afstand van de directe keuze
Pauzeer de druk om te beslissen wat je zou moeten doen of hoe succes eruit zou moeten zien.
- [2]Onderzoek verwachtingen
Vraag wat de cliënt van het leven verwacht en of die verwachtingen werkelijk passen.
- [3]Benoem sterke punten en waarden
Onderzoek wat de persoon belangrijk vindt en welke sterke punten diegene meebrengt, in plaats van te beginnen met een voorgeschreven functietitel.
- [4]Kijk een paar jaar vooruit
Bedenk hoe de cliënt wil dat het leven er de komende jaren uitziet. Het antwoord kan richting geven aan blijven, van functie veranderen of een andere richting volgen.
Dit artikel is gebaseerd op één opgenomen gesprek van 4 minuten tussen Emilie Sporre en Hannah Ray op 17 september 2026. Het interview vond plaats in het Engels en de citaten zijn naar het Nederlands vertaald. Geciteerde uitspraken zijn woordelijk uit dat transcript overgenomen, met lichte correcties in de interpunctie; gescreende herformuleringen staan buiten aanhalingstekens als indirecte rede. De verwijzing naar de richtlijn is later toegevoegd en gecontroleerd aan de hand van de vermelde bronnen. Beschreven uitkomsten zijn gerapporteerde praktijkervaringen, geen onderzoeksresultaten.
“Wat is mijn relatie met werk? Maar uiteindelijk zeg je daarmee: wat is mijn relatie met mezelf, en wie ben ik in deze rol?”
Je gehoord voelen, met ruimte voor een praktisch denkkader
Hannah zegt dat ze het vaakst terugkrijgt dat cliënten zich beluisterd, gehoord en gezien voelen. Ze verbindt die ervaring aan een aanpak waarbij ze goed oplet, vragen stelt en vervolgens een strategisch denkkader aanbiedt als iets om te overwegen, niet als instructie.
Haar achtergrond als strateeg is hier relevant, omdat die structuur toevoegt zonder voor de cliënt te beslissen. Het doel is volgens Hannah voldoende ruimte te creëren zodat de persoon weer eigenaarschap over het eigen denken en de eigen keuzes krijgt.
Wat voor feedback krijg je van je cliënten over wat ze echt waarderen in de manier waarop je werkt?
“Het is volgens mij meer een balans tussen iemand intuïtief echt zien, je op diegene afstemmen en inzichtgevende vragen stellen, maar dat ook in evenwicht brengen met het feit dat ik een achtergrond als strateeg heb, dus heel strategisch ben, en dan eigenlijk zeggen: nou, hier zijn een paar denkkaders. Hoe voelt dat?”
Moet ik naar een loopbaancoach als ik niet weet of ik wil blijven of vertrekken?
Hannahs aanpak kan passen wanneer de onzekerheid zelf het vertrekpunt is. Ze beschrijft coaching niet als een proces dat iedereen richting een carrièreswitch duwt. Het traject kan in plaats daarvan onderzoeken welke maatstaven je gebruikt, welk leven je wilt en of je huidige rol nog past.
Een gratis kennismakingsgesprek van 10 tot 15 minuten kan helpen om te beoordelen of het past. Er wordt ook een eerste proefsessie met korting aangeboden en vóór de volledige intake moeten werkbladen worden ingevuld. Begin met Hannahs Carefinder-profiel. Daarna kun je de website van Take Coaching bezoeken of mailen naar hannah@takecoachingamsterdam.nl.

Hannah Ray
Werkt naast en niet in plaats van je huisarts, psycholoog of specialist.
Hannah Ray is an ICF-certified therapeutic life, career and business coach in Amsterdam. She holds space for thoughtful humans who are questioning or re-thinking what success looks and feels like. Common themes are around self belief, self trust, finding meaning and balance in work and life, making choices in uncertainty, and self-leadership. She works primarily in English, with founders, leaders, international expats and young adults navigating confusion, change or choice in life, career or business (or a holistic blend of all 3). She offers a gentle yet firm, tailored approach (rather than a set roadmap) with the intention to create space for you to take back ownership of your own ideas, needs, dreams, identity, self-trust, strengths and agency. She leverages a blend of training and experience in integrative and person-centered coaching, evidence-based frameworks including CBT tools for coaching, Gestalt techniques, positive psychology, somatic methods, and mindfulness practices, as well as a high-level past career as an advertising strategist. Alongside 1:1 individual work, Hannah offers group coaching - TEND Circles for Founders or Leaders, wellbeing at work workshops for corporates or events, focusing on areas such as career transitions, leadership development, burnout prevention, work-life balance, brand strategy (business or personal), and emotional resilience. She maintains professional standards through monthly supervision (ICF and EMCC) and a clear ethical boundary between coaching and mental health therapy.
Veelgestelde vragen
Vervangt loopbaancoaching bij Hannah Ray mijn huisarts of specialist?
Nee. Hannah is coach en geen BIG-geregistreerde zorgverlener. Haar werk kan reflectie over werk, identiteit en keuzes ondersteunen, maar vervangt geen beoordeling of zorg door een huisarts, bedrijfsarts of specialist. Neem contact op met de passende zorgverlener wanneer stress aanhoudt, klachten erger worden of je medische of psychische zorg nodig hebt.
Is Hannah Ray BIG-geregistreerd?
Nee. Hannah Ray is niet BIG-geregistreerd en gebruikt geen beschermde zorgtitel. Ze werkt als life-, loopbaan- en businesscoach. Haar genoemde coachingopleidingen en aanverwante trainingen mogen niet worden opgevat als een BIG-zorgkwalificatie.
Waar kan ik terecht met een klacht over Hannah Ray?
Take Coaching heeft een klachtenprocedure. Er is geen onafhankelijke tuchtrechtelijke route via BIG, RBCZ of SKJ; de eerste route is de praktijk zelf. Vraag Take Coaching naar de actuele procedure en contactgegevens als je een bezwaar of zorg wilt melden.
Voor wie is Take Coaching bedoeld?
Hannah werkt voornamelijk in het Engels met oprichters, leidinggevenden, internationale inwoners en jongvolwassenen die te maken hebben met verandering of keuzes in hun leven, loopbaan of bedrijf. Het interview beschrijft in het bijzonder mensen die al lange tijd in een bepaald vakgebied werken, maar zich blijven afvragen of het nog bij hen past.
Wat is het verschil tussen Hannahs coaching en therapie?
Hannahs coaching richt zich op reflectie, waarden, sterke punten, vertrouwen in jezelf en keuzes in leven of werk. De coaching diagnosticeert of behandelt geen psychische aandoeningen. In Hannahs praktijkprofiel staat dat ze een ethische grens bewaakt tussen coaching en therapie voor psychische klachten. Haar coaching hoort naast passende zorg te lopen en die niet te vervangen.
Zal Hannah mij vertellen dat ik mijn baan moet opzeggen?
Nee. Hannah beschrijft dat ze afstand neemt van de druk om te beslissen en je verwachtingen, waarden, sterke punten en gewenste toekomst onderzoekt. Volgens haar heroverwegen sommige mensen hun huidige werk, terwijl anderen een verandering overwegen. De richting blijft de beslissing van de cliënt.
Kan ik Hannah online of in Amsterdam spreken?
Ja. Take Coaching biedt coaching in het Engels, online en op locatie in Amsterdam. Er worden een gratis kennismakingsgesprek van 10 tot 15 minuten en een eerste proefsessie met korting aangeboden. Voor de volledige intake moeten vooraf werkbladen worden ingevuld.

Hannah Ray
Hannah Ray leidt Take Coaching in Amsterdam en werkt in het Engels, online en op locatie. Ze verklaart dat ze een ICF-gecertificeerde coachopleiding en aanvullende trainingen in relationeel zelfbewustzijn, coachingtools en geleide visualisatie heeft afgerond. Ze is geen BIG-geregistreerde zorgverlener.
Emilie Sporre
Emilie Sporre is basispsycholoog en medeoprichter van Stories. Ze interviewde Hannah over loopbaanonzekerheid, identiteit, feedback van cliënten en de relationele keuzes die Hannah tijdens coaching maakt.
Dit artikel is informatief en geen medisch advies. Heb je klachten, neem dan contact op met je huisarts of specialist. Het is geen vervanging voor diagnostiek of behandeling in de reguliere zorg.
Carefinder matcht mensen met geverifieerde psychologen en therapeuten in Nederland. Wij behandelen niet; we helpen je de juiste zorgverlener vinden. Carefinder is een initiatief van Stories.
Bronnen · 1 verwijzingen
Volledig transcript van het gesprek
someone coming in who has who is maybe in a career that they've been in for a very long time
but they've always had this niggle that's been this little whisper inside that's like
is this is this right and they've maybe changed roles they've maybe even changed careers a little
bit but they've got to a point where they are it just becomes they can't they can't ignore this
anymore it starts to maybe even become physical like there's just this feeling of i can't continue
ignoring this um and so then we've spent a lot of time kind of stepping back from that and going
okay rather than thinking what should i be doing or what are my expectations of where i'm meant to
be successful what i'm meant to do um we take it back inwards and we say okay what do you actually
like what are your expectations from life do you like those expectations what are your strengths
what do you um value and and also just how do you want your life to be in the next few years
so yeah it's really we step back ask those questions and sometimes people will just go
back into the work they were doing actually um and just feel more confident or trust themselves
more or have more balance sometimes it will give them that permission to actually listen to
themselves and take a bit of a leap and maybe start their own business or switch careers
um but i'd say the main transition is that they re-enter their relationship with work and it's
almost like this new chapter in their relationship with work yeah yeah is it mainly related to work
like expectations from work or is it also for example when uh when a woman goes through a
transition when she becomes a mother for example or is it always in your sessions related to
like the mother related to work for example well it is a good question because i position myself
as a life coach career coach and business coach which is the kind of top line category but i think
most of my coaching is actually about your identity and your sense of self-trust and
self-belief because yeah it's it's what's my relationship with work but ultimately that's
saying what's my relationship with myself and who am i in this role yeah makes so much sense yeah
yeah yeah and what do you like what kind of feedback do you receive from your clients what
they really appreciate in the way you work i'd say a big one is i get a lot of feedback that
people really feel listened to and heard and that i have a bit i kind of hold the space so it's it's
not me telling them actually no that's not one but it's more it's more i think a balance of
intuitively like really seeing someone and tuning into them and asking insightful questions
but then also balancing that with i mean i've got a background as a strategist so very strategic
and actually going well here's some frameworks like how does that feel so um yeah i'd say the
biggest one is just i think people feel really seen and that gives them space to then take back
ownership of their own yeah yeah yeah and last question but is there a specific moment in a
session what really has stayed with you i think something that stays with me and it's happened a
few times is when i have a realization in a session that i'm that i may be seeing something
of myself in someone else and i think as a coach when you see those moments and can then
step back and go oh am i asking this from my place and is that useful to put that on the table
or can i actually put myself in a different position to ask you a question that is more
in service of you i think that and that's a skill i'm quite open with with my clients and i've had
moments with my clients where i go oh this is bringing this up in me and but what's that
bringing up in you is this me is this you so it's it's quite a i'd say it's quite a relational
approach in that way um